¿Qué es Pilates?
Método Pilates o Contrología:
Entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo xx, por el alemán Joseph Hubertus Pilates.
El Método Pilates une varios conocimientos prácticos de otras disciplinas como: gimnasia, Yoga, traumatología, ballet, fortalecimiento muscular, control mental y físico para dar un resultado único que ha perdurado y se ha fortalecido a través del tiempo. Teniendo también una serie de evoluciones.
Contáctenos para disponibilidad de horarios.
Instalaciones
Nuestras instalaciones ofrecen a los alumnos:
Salas climatizadas y un ambiente tranquilo que potencia la concentración.
Así mismo, contamos con todas las máquinas
e implementos necesarios, tales como:
Reformer
Unidad de Muro
Trapecio Cadillac
Barril
Silla de Pedal
Balones
Aros
Bandas Elásticas
Bosu
Matt Pilates
Siempre se puede
Una futura mamá necesita cuidarse para tener energía después de que nazca su bebé.
Planifica y prepara tu cuerpo para ese momento especial.
Quien tiene dolor tiene prisa. Comience hoy Pilates con profesionales expertos para aliviar sus molestias y tener una mejor calidad de vida.
Envejecer es bueno y es mejor cuando el cuerpo y la mente permanecen activos.
Previene enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson con Pilates.
Correr, nadar, bailar o andar en bicicleta. Tanto si eres un aficionado como un profesional, Pilates complementa tu entrenamiento y brinda resultados con cada nueva competencia.
Planifica y prepara tu cuerpo para ese momento especial.
Reserva clases
¿Para qué sirve la aplicación Reserva Clases?
La utilizamos para que el alumno/a pueda administrar sus clases, tener conocimiento de fechas de pago, inicio y término del plan, límite de cancelaciones y detalle de clases agendadas.
¿Cómo instalo Reserva Clases en mi dispositivo?
Busca el nombre de la App "Reserva Clases" en Playstore o Appstore.
Una vez instalando en tu celular busca en la lupa el nombre del Studio que te corresponda.
"Studio Pilates Spa" (Casa Matriz)
"Pilates La Serena 2" (Sucursal)
Contacto
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Alberto Arenas 2803 D, San Joaquín, La Serena, R. Coquimbo
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